失眠在平时很少有人留意，失眠时只会认为是一时的情绪所致，其实大家也该关注下失眠问题，睡不着是很折磨人的事，看着别人安安稳稳的睡觉，患者也很是羡慕，那么失眠的治疗方法有哪些呢?今天新浪中医专家通过饮食疗法来为大家介绍一下。 饮食-失眠的治疗方法...[详细]2018-02-26

怎样才能够有效的失眠?失眠是一种正常人经常会遇到的一件事情，偶尔的失眠对人体实际上是没有太大的伤害的，所以大家并不同过于担心。但是如果长期失眠的话那就另当别论的，长期的失眠会造成精神状态不佳，身体内的器官也不能得到休息，无论是对大家的工...[详细]2018-02-26

长期的失眠是会给我们的生活带来很多的不方便的，特别是对于上班的人来说，晚上没有睡好觉，白天上班都没有精神，更别说把工作做的有多出色了。那么，在生活中，失眠患者应该如何调理自己呢?具体内容请看下文的介绍吧。 1、保持定时进餐和睡眠的习惯，为保持...[详细]2018-01-31

治疗失眠的饮食方式是什么？失眠是很多人都会有的疾病的症状，尤其是在生活中，对于这种疾病有很多人都是没有及时的就诊的，单单的认为这不是一种疾病，其实，这种疾病长期发展，对人们的健康是有很大的影响的，那么，我们在生活中就是要知道治疗失眠的饮食...[详细]2018-01-31

由于工作压力的增加，失眠也就很常见了，现在不少患者每天晚上都饱受失眠困扰，因此，早日摆脱失眠的困扰是失眠患者最大的心愿。那么，长期失眠多梦怎么办?对于失眠患者来说一旦受到失眠的困扰就会出现一系列的躯体反应，如果不能及时接受治疗，导致病情加重...[详细]2018-01-21

南京神康医院温馨提示： 失眠是每个人可能都会有的毛病，但是失眠是什么呢?失眠通常缺少病因，或者排除可能引起失眠的病因后仍然遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠三种类型。还有就是包括由于躯体疾...[详细]2018-01-16

其实不用调查统计，关于失眠的原因，有一项一定会占有相当一部分比例，是什么呢?没错就是电子产品的使用。当今社会电子产品更新换代之快，在方便人们的同时也使得很多人对电子产品产生依赖，甚至沉迷。对于这种情况的失眠我们如何有效的进行改善治疗呢? 很多...[详细]2018-01-16

fx_af3c96cd 失眠症这种疾病如果发生，大家一定要及时的进行治疗，千万不要拖延，越拖延疾病的病情就越重，最后越来越不好进行治疗。下面就请专家来为大家介绍一下轻度的失眠症怎么治。 一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放...[详细]2018-01-15