我想大家都知道现在的生活节奏比较快，有很多的人都会有失眠的情况。如果是短期失眠的话不会对我们的生活造成多大的影响。如果出现长期失眠呢?南京神康医院下面就为大家带来关于长期失眠对我们的生活和身体带来哪些影响。 长期失眠有什么危害 一是长期失眠会...[详细]2018-01-12

失眠一般情况下都是心理或是我们生活作息不正常导致的。所以想要去改善失眠，我们就应该从这两个方面去改善。那么针对这两个方面我们都有什么样的办法来改善失眠呢?下面就为大家带来这方面的知识的介绍。 那么，失眠怎么办呢?注意饮食，掌握失眠方面的饮食禁...[详细]2018-01-12

失眠已经是一个在普通不过的现象了。相对于男性来说，女性似乎更在乎失眠的危害。男性通常认为自己身体强壮，失眠也没什么大不了的。其实，这种想法是不对的，男性失眠的话，危害也是很大的。那么，到底，男性失眠 有哪些危害呢？ ，机体免疫力下降。实...[详细]2018-01-10

当今社会，每个人都面临着巨大的压力，在学校时面临着升学压力，步入社会面临着就业压力，这就导致越来越多的人饱受失眠的困扰。每当夜深人静的时候，躺在床翻来覆去的睡不着，那是一件很痛苦的事，如何这种痛苦呢?下面向您介绍预防失眠的5个良策。 1.劳...[详细]2018-01-09

失眠一病除部分病程短、病情单纯者治疗收效较快外，大多数病程较长，病情复杂，治疗难以速效，且病因不除或治疗失当，易使病情更加复杂，治疗难度增加。 属心脾两虚证者，如饮食不当或过用滋腻之品，易致脾虚加重，化源不足，气血更虚，又食滞内停，往往导致...[详细]2018-01-09

fx_a64867c7 “所谓失眠，就是患者对睡眠时间和(或)质量不满意，并影响白天社会功能的一种主观体验”，这是《中国失眠定义、诊断及药物治疗专家共识》中给失眠下的定义。失眠是一种常见的现象，几乎所有人都不同程度地经历过失眠。美国的一项调查显示，95%的...[详细]2018-01-04

核心提示: 寻求并失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。 专家说失眠分为轻度和重度两种，对于重度失眠要及时...[详细]2018-01-04

fx_c21afd31 随着社会竞争力的加大，人们生活的压力也在无形中加大，这样就导致了很多人得失眠。那么，长期性失眠治疗方法有哪些?治疗失眠的方法有很多，但是千万不要盲目的选择，这样会在失眠的道路上越走越远!专家为您介绍详情!希望能帮助患者早日摆脱失眠...[详细]2018-01-04