失眠症症状你都了解多少?失眠症是常见的一张疾病,现在失眠症患者的人数一直在增加。其实大家对失眠的认识大部分都是表面的,并没有去深沉去了解,失眠给患者的学习、工作和生活带来了很大的影响,下面就给大家介绍一下失眠症的症状。
1、入睡困难;
2、浅眠;
3、清晨早醒且不能再度入睡;
4、多梦、噩梦,频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
5、睡过之后精力没有恢复;
6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。
7、难入睡或易惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。
失眠症症状你都了解多少?以上便是失眠症的表现症状,专家指出如果你的症状相对严重,自身也无法通过调节改善,建议你去正规的医院接受治疗,早日摆脱疾病。