长时间失眠的几大危害？ 在我们平时生活当中，几天的失眠是不会对人们造成危害的。如果在生活里出现了长期的失眠就对健康有一定的危害，并且还会影响人们的正常工作以及生活，下面我们一起来看看长时间失眠的危害。 长时间失眠的几大危害： 一、健忘 如果长...[详细]2017-11-23

失眠有哪些危害？ 失眠是困扰很多人的常见疾病，劳累了一天后，有个好的睡眠会让人充分恢复体能，给人带来愉悦的心情和健康的身体，而睡眠不好则会带来很多危害，专家研究，睡眠不好有以下危害。 1.脾气暴躁：睡眠不足会使人负面情绪放大。 2.情绪低落：影响...[详细]2017-11-23

谈谈失眠的危害？ 许多人对于失眠的认识不深，很多人不重视失眠，只有当一个人真正患上严重失眠症的时候，才发现失眠竟然是如此痛苦。因此，当轻度失眠或短暂性失眠出现的时候，需要认真对待，好好治疗。 那么失眠到底有哪些的危害呢？ 1长期失眠导致人体免...[详细]2017-11-23

经常失眠的危害有哪些？ 一个人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。失眠给患者带来的危害有...[详细]2017-11-23

对于 失眠 的人来说，每天的晚上就是煎熬，怎么睡觉都睡不着。白天呢有萎靡不振。怎么就比别人看上去都没有活力。以下是南京神康心理医院胡长海专家介绍 失眠 。 一、痛苦感：这是导致病人就医的主要原因，也是失眠病人共同的、一般的感受。痛苦感来自...[详细]2017-05-10

睡眠占了人生的三分之一的时间。我们要保证足够的睡眠时间，白天醒来才会有精神干活。但是 失眠 的话对我们是由很大的危害的。以下是南京神康心理医院胡长海专家介绍 失眠 。 1、影响精神状态 睡眠时可以让人全身心放松。睡眠时，人的呼吸变深、变慢，...[详细]2017-05-10

上班的时候我们都会听到同事说，自己说，昨天晚上 失眠 了，好困...[详细]2017-05-10

现代的社会， 失眠 是一种常见的现象了。在失眠的早期，患者都是睡觉特别困难，早醒。但是没有危害。后面的话就是影响生活家庭等等。以下是南京神康心理医院胡长海专家介绍 失眠 。 一、失眠可导致事故高发 偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协...[详细]2017-05-10