失眠对于上班族来说是一件非常痛苦的事了，如果总是得不到充分的休息，就不能高效的工作。所以要想有充沛的精力应对工作和激烈的竞争，就必须养成规律的生活，保证充足的睡眠...[详细]2018-12-12

都市的日子中，许多的人都在晚上失眠，被失眠困惑着。给日子和健康造成了要挟。医治是不容推延的，在医治的一起，我们该怎么做。下面我们就来看看 失眠的治疗需要我们做什么...[详细]2018-12-12

青少年时期是我们人生的一个转折期，无论是身体方面还是心理方面都是一次全方面的升华。现在有越多的青少年出现睡眠质量差、睡眠不足的情况，该如何治疗失眠呢?其实睡觉时间很...[详细]2018-12-07

为什么失眠患者容易自杀? 相信这个问题让大家感到匪夷所思，不明白睡不着怎么会让让人产生自杀心理。近日人员进行了一个实验研究的调查，两百多个小时不睡觉，知道支撑不了，...[详细]2018-12-07

目前很多人失眠过，但不知道自己的失眠究竟算不算是失眠症，因此没有及时的治疗这种失眠症，最后失眠症越发的严重，导致长期的失眠，不能正常的休息。所以说说失眠症患者还是...[详细]2018-12-07

常常睡不着就是失眠，相信大家都有经历过。南京失眠专家表示：失眠者常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。极大的影响了人的正常生活...[详细]2018-12-07

我们知道失眠的原因有很多种，生理因素、社会家庭因素以及疾病影响等，失眠的类型也分很多种，按时间划分，可分为短暂性失眠、短期性失眠、慢性失眠三种。不同类型失眠的原因...[详细]2018-12-07

失眠症是一种慢性的疾病，人们整夜睡不着觉的情况是非常痛苦的，尤其是看到身边的朋友都在睡觉，内心深处可能会更加的着急，所以失眠的患者承受着身体和心灵的双重打击，有时...[详细]2018-12-04